Impartidas más de 600 horas de actividades de envejecimiento activo para mayores de 50

   En concreto, lo ha hecho a través de 14 talleres de pilates, espalda sana y psicomotricidad, dirigidos por una fisioterapeuta, donde se ha trabajado la flexibilidad, el equilibrio, la resistencia y la higiene postural, así como en 10 talleres de memoria, risoterapia, juego y relajación en los que, con la ayuda de una psicóloga, se han realizado ejercicios y juegos de estimulación cognitiva y de relajación.

   Estas actividades se enmarcan dentro del IV Programa municipal de promoción del envejecimiento activo `Avanzando` que, como novedad, amplió la edad de los participantes, al tiempo que incrementó en 150 el número de horas ofertadas respecto a la edición anterior, según ha informado el Ayuntamiento en nota de prensa.

   Más de 300 vecinos han participado durante los dos primeros trimestres del curso 2018-2019, en las actividades que `Avanzando` desarrolla, de lunes a viernes, en horario de tarde, en las 12 localidades del municipio, adaptadas en todos los casos a los intereses y capacidades de los participantes.

   Estas actividades se impartirán hasta mediados del mes de junio, de forma que los vecinos mayores de 50 años que deseen incorporarse a participar en las mismas, pueden acercarse a los centros donde se desarrollan para hablar con el profesional responsable de la actividad y poder ver de primera mano en qué consiste cada una de ellas.