Camargo inicia las 14 actividades de UNATE para mayores de 50 años

El programa del curso 2024/2025 en Camargo, cuyo plazo de inscripción se mantiene abierto, incluye actividades en las áreas de Salud y Bienestar, Humanidades y Ciencias Sociales, Aula de Idiomas y Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs), que se realizarán entre el 30 de septiembre y el 13 de junio.

En concreto, en Salud y Bienestar las propuestas que se van a llevar a cabo se centran en gimnasia mental, estimulación cognitiva, taichí, mindfulness y yoga, mientras que en el área de Humanidades y Ciencias Sociales se han previsto cursos relacionados con los grandes museos del mundo, arte y artistas en Cantabria, antropología criminal, el patrimonio del románico en la comunidad autónoma, el desamor en la literatura y los principales conflictos del siglo XXI.

Por otro lado, y en el apartado de idiomas, se han previsto dos actividades, inglés desde cero e inglés intermedio, y en TICs, el uso básico del teléfono móvil, ha indicado el Ayuntamiento en nota de prensa.

El alcalde, Diego Movellán, ha explicado que a estas actividades lectivas se suma una oferta cultural en la que tienen cabida los conciertos, conferencias y otro tipo de iniciativas abiertas a todos aquellos que quieran conocer más de cerca qué es lo que hace UNATE.

El regidor ha recordado que a lo largo de pasado curso más de 600 camargueses se inscribieron en los cursos ofertados de UNATE, un "interesante punto de encuentro" y "una forma de hacer frente al envejecimiento", en su opinión, para aquellos vecinos que una vez superados los 50 años de vida decidieron seguir formándose".

"Mantener el cerebro en funcionamiento es clave para reducir el riesgo de deterioro cognitivo", ha valorado el regidor, que ha llamado la atención acerca de la importancia que tiene este tipo de actuaciones para hacer frente a la soledad no deseada.

También se ha referido a los beneficios de "establecer objetivos de aprendizaje a corto y medio plazo para mantener la motivación". En este punto, ha aludido a las "ventajas" de practicar actividades como la meditación y el mindfulness, que se incluyen en la programación, con el fin de "reducir el estrés y mejorar la concentración".